فوائد ماء الزبيب الاسود, او فوائد الزبيب الاسود نفسه.

فوائد ماء الزبيب الأسود او الزبيب الاسود نفسه :-

1- خفض مستويات الكوليسترول السيء.
2- محاربة الإصابة بالأنيميا.
3- التحكم بمستويات ضغط الدم.
4-المساهمة في علاج هشاشة العظام.
5-تعزيز صحة الفم والأسنان.
6- محاربة الجراثيم والحد من تكاثرها.
7-محاربة التقرحات الفموية.
8- يساعد الكبد والكلى في عملية تنقية الدم من الشوائب بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
9- التمتع ببشرة صافية ونضرة.
10- التخلص من جفاف البشرة.
11- التخلص من ظهور حب الشباب، وتخفيفه إن كان موجود.
12- إبطاء عملية الشيخوخة، وظهور البشرة بشكل أقل تجعدًا.
13- يساهم في حماية خلايا الجلد من الضرر الناجم عن التعرض المطول لأشعة الشمس والتلوث.
14-تعزيز صحة الشعر وحمايته :-
حماية الشعر من الترقق
التقليل من مشكلة الشيب المبكر.